Не могу забыть мужчину

Доброй ночи.
Очень давно случайно познакомилась с мужчиной, старше меня на 7 лет. Потом он пригласил поиграть в бильярд, и все. На следующий день позвонил сказал что увы, но отношений не получится (а я и не просила). Через день позвонил, сказал что я ему нужна, как друг, что я могу помочь. Он расстался с девушкой и я помогала морально. Так дружили очень долго. Он помогал сам, я ему. Прошло время. Я начала встречаться, спустя год, мы возобновили былое общение, но на более высоком уровне. Фото, общение, фото чуть более откровеннее, он писал что я его вдохновляю. Потом... А потом он захотел встреч. Просто погулять, пообщаться, ту же помощь но вблизи. Месяца 3, он старался, приезжал, просил пройтись с ним, говорил что поможет со всем что у меня есть и будет заботится... Я тянула время, потому что жила с другим и тот не понял бы, выгнал бы. Я не встретилась в итоге с ним. Я страдала. НО и ему говорила, и так есть по факту: я боялась что кинет как и тогда, и в итоге я останусь ни с тем ни с тем. Потом, он сказал что ему это надоело и он отшил меня. Навсегда. Я все еще была со своим молодым человеком, но думала о том. Я пыталась ему звонить, но нет... Он начал встречаться. ОН не показывал этого, я сама лазила по его соц сетям, и все выведывала:( через год он женился. Вышла за муж и я. Родила ребенка. Прошел год. Я страдаю последние дни, я депрессирую, он мне нужен. Муж так не питает, часто ссоры, малыша люблю но не отвлекает все это, мысли все до сих пор о том человеке, который вычеркнул меня навсегда. Последние пару дней я хочу ему написать, я хочу ему позвонить, все рассказать... Но я боюсь и я знаю его ответ. Я не могу спокойно жить, я не могу забыть, и я постоянно залезаю на его и его жены страницы. Я не могу не делать этого. Были порывы и ненависти, Хотелось убить, сделать больно. Потом успокаивалась, но мучилась. Я не знаю что мне делать.