После смерти отца схожу с ума. Нет энергии, скучаю по прошлому, появились страхи и бессонница

Отсутствие энергии, скучаю по прошлому, но оно не яркое и не счастливое. Иногда агрессия, резко просыпался, казалось что звонят в одеяло, и оно взорвется, также был момент когда резко вскочил и начал что-то искать. После этого, не взаимная любовь, постоянно думаю о ней, плачу и одновременно смеюсь, боязнь темноты, что кто-то присутствует. Раньше этого не боялся, бессонница, мечтаю о зомби-апокалипсисе. Началось всё со смерти отца. Поставьте пожалуйста диагноз, боюсь обратиться к врачу. Но кажется, что схожу с ума. Никакие веществ не употребляю.