Как правильно поступить, чтобы никому не навредить? Чувство собственного достоинства говорит о том, что нужно уйти

Я в отношениях почти пять лет, мне 29 лет, моему молодому человеку 30. В последнее время у нас участились ссоры и самое плохое в этом, что глобальных проблем нет, они происходят по мелочам, но разгораются в дикие скандалы. Мои требования или претензии мой молодой человек воспринимает как личное оскорбление и чувствует себя никчёмным и якобы со мной не мужчиной (хотя он очень хорошо зарабатывает, мы построили вместе дом и он очень талантливый и трудолюбивый человек) да и «претензия» моя может звучат « ты берёшься за много дел и недоделываешь» или «сейчас ты себя ведёшь непорядочно в отношении меня» и он воспринимает это на свой счёт и начинает взрываться, что я назвала его не порядочным и унизила, хотя посыл мой совсем о другом и о ситуации. Любая моя претензия или недовольство его действий воспринимается в штыки. В целом у нас хорошие отношения, но они омрачаются исковерканным восприятием слов и я чувствую всегда себя виноватой, что я обижаю человека которого люблю, хотя делаю это не осознанно и в порыве гнева или неправильно подаю информацию (как он считает). В последний раз он сказал мне, что больше не может и он хочет быть счастливым, а я его унижаю, хотя повторюсь я не понимаю в чем. Мы поговорили, примирились и я пообещала, что буду максимально аккуратно с ним говорить (хотя очень тяжело всегда объяснять человеку, что ты имеешь ввиду). Но сегодня, он сказал, что он ничего не чувствует вообще, ни радости, ни любви, ни счастья и обратился к психологу, что я довела его до состояния, что он не знает чего он хочет и как ему быть. Он не знает любит он меня или нет, хочет он быть со мной или нет. Я попыталась поступить с ним как его друг и сказала, что я готова тебе помочь и тебя поддержать, но как быть мне? Если тебе со мной плохо, то лучше нам расстаться, но так не бывает, что виноват один человек да и ты перекладываешь все на меня делая из меня какого-то тирана, коим я не являюсь, да я не говорю часто как я тобой горжусь, но я делаю все, что могу как человек (работаю, ухаживаю, готовлю, создаю уют, вкладываюсь в его дом и тд). На мой вопрос мне уехать? Он начал плакать и сказал, что не знает и он ничего не знает и ему плохо, он хочет быть счастливым, но я могу остаться и не нужно мне никуда уезжать. Я не знаю как мне быть, чувство собственного достоинства говорит о том, что нужно уйти, если человек не знает любит он меня или нет (а для меня это уже не любит), а с другой стороны как его друг и человек который его очень любит я хочу ему помочь и возможно исправить свои ошибки, которые я конечно допускала. О своей консультации с психологом он не рассказал, тк психолог просил его не рассказывать, но как мне поступить верно в этой ситуации я не понимаю.