КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как разобраться с моим состоянием? Ничего не радует, нет планов, негатив к окружающим, раздражительность, трихотилломания

223
20 дек. 2020
Светлана
Я не могу показать свои эмоции через слезы, я чувствую очень сильную боль внутри. Меня ничего не радует, у меня нет планов, я не знаю что будет завтра и уже все равно на будущее. Негатив ко всем окружающим. Делаю все дела в самый последний момент. Я очень раздражительная. Уже год я страдаю трихотилломанией. Могу просидеть час/два, смотря в одну точку, не думая ни о чем.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 дек. 2020

Светлана, здравствуйте, ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации ниже

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
24 дек. 2020

Я сочувствую Вам что Вы сейчас в таком состоянии. Есть ли рядом с Вами близкие люди, на которых Вы могли бы сейчас опираться? Родители? Друзья? Есть ли возможность поработать с психологом очно?

Как давно у Вас длится это состояние? С чем Вы сами его связываете?

Я не могу показать свои эмоции через слезы

Почему? Плакать нельзя? Или не получается? Слёзы - самый лучший способ облегчить своё внутреннее состояние.