КонсультацииЛичностные проблемы

Устал жить, плачу перед сном, чувство, что я стал самым настоящим разочарованием

661
25 дек. 2020
Никита
Я просто не знаю, что со мной происходит в последнее время. Не проходит и ночи, чтобы я не плакал перед сном. Меня всё уже настолько достало, что я просто надеюсь не проснуться, у меня вообще никаких светлых пятен в жизни. Работа уже в печёнках сидит, а другой у нас в городе банально нет. Переехать куда-то тоже не могу, ибо не могу оставить свою бабушку, которая заменила мне маму и папу. Мне 22 года, я половину своей долбанной жизни работаю. У меня практически не было ни детства, ни юности… И у меня всё равно чувство, что я стал самым настоящим разочарованием. У меня просто нет сил на что-либо, даже вставать по утрам и ехать на работу нет никакого желания. Настроения нет совершенно. Сейчас мне даже выговориться не кому. Я просто не знаю, что мне делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 дек. 2020

Здравствуйте, Никита.

Я просто не знаю, что со мной происходит в последнее время.

Похоже, Вы очень сильно устали и нуждаетесь в том, чтобы отвлечься и отдохнуть как от внешней нагрузки, так и от внутренней.

Не проходит и ночи, чтобы я не плакал перед сном.

Сочувствую.

И у меня всё равно чувство, что я стал самым настоящим разочарованием.

Вы очень недовольны собой и сильно обижаете себя. Разве Вы выбирали эти обстоятельства? Разве Вы не делаете все, что в Ваших силах? Обидно, когда вместо похвалы слышишь недовольство и критику...

У меня просто нет сил на что-либо, даже вставать по утрам и ехать на работу нет никакого желания.

Вы же человек...

Когда Вы отдыхали последний раз?

Когда испытывали радость или удовольствие от чего-либо?

Без ресурсов (того, что вдохновляет и от чего получаешь удовольствие) и отдыха любые силы рано или поздно иссякнут.

Условия консультации
1) Бесплатная консультация - это возможность получить информацию о том, что с Вами происходит и/или выразить чувства в эмпатическом сопровождении, прояснить первоначальный запрос, осознать бессознательные причины проблемы, наметить дальнейшую стратегию работы и цели.

2) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе.

3) Все бесплатные консультации являются публичными.

4) В любой момент Вы можете перейти к другому формату работы (платный, закрытый).

Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат не гарантирует проработки той или иной серьезной многолетней проблемы. Глубинная проработка и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной долгосрочной работе - очно или по скайпу.

Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Надеюсь на плодотворное сотрудничество!