КонсультацииОтношения с друзьями
Несовершеннолетняя подруга с депрессией. Как избавиться от волнения за друзей?
Здравствуйте, Ксения.
Могу помочь разобраться.
Ознакомьтесь с условиями консультации, пожалуйста.
В вашем случае письменной консультации будет достаточно.
Если будете готовы, напишите.
С уважением,
Давид
Я готова
Ксения, из того, что и как вы описали, я могу с высоко вероятностью предположить, что вы - человек с высоким уровнем эмпатии.
Вы предполагаете, что притягиваете к себе людей определенного типа. Это не так. Это довольно вредная формулировка, которая направляет размышления и самокопания в вредное для вас самой направление, подразумевая, что с вами что-то не так и вы должны в себе что-то изменить. Это бессмысленная плоскость рассмотрения ситуации.
Вы человек с высоким уровнем эмпатии. Это ваша особенность, это ни хорошо, и не плохо само по себе. Это качество может использоваться вами на благо себе и другим, а может быть использовано вами и другими во вред вам. Точно также, как и другие человеческие качества.
В данной ситуации с подругой вы стали жертвой манипуляции. Это не значит, что подруга осознает, как вами манипулирует. Но неосознанность ее поведения никак не уменьшает вреда, который вы испытываете.
В вашем рассказе в глаза бросается то, что родители подруги, видимо, не поддаются влиянию (я не имею ввиду, что диагноз подруги не имеет место быть). Они просто грубо вышли из ситуации и вы, по-видимому, единственный человек, кто продолжает оставаться под влиянием. Совершенно очевидно, что подруга сама по себе не прекратит создавшийся замкнутый круг нездоровой коммуникации.
Решительность и уважение собственных границ нужно проявить вам.
Ваша эмпатичность всегда хорошо заметна людям определенного склада психики. Это их проявление, не ваше. Вы часто будете обнаруживать таких людей вокруг себя.
С другой стороны, ваша эмпатия помогает вам четко отслеживать собственные эмоции и реакции на действия окружающих. Вы прекрасно проанализировали отношения с подругой, сделали выводы, просто на вас давит чувство вины. Чувство вины перед кем-то, повышенная ответственность - часто являются показателями того, что человек стал объектом манипуляции.
Нащупайте свой внутренний стержень, зауважайте в первую очередь себя, свое благополучие и свои интересы, очертите границы дозволенного в общении с вами. Поймите, что за вас это никто никогда не сделает. Не превращайте свое сильное качество в слабость.
Попозже я пришлю несколько ссылок на полезные статьи, которые прояснять некоторые важные моменты и сориентирую вас.