Во время учёбы в универе на подругах и довольно большой семье мой круг общения ограничивался. Сейчас у меня серьёзная проблема в общении с коллегами

Здравствуйте, Катя.

Помогу разобраться, в чем дело и как можно эту проблему решить.

Ознакомьтесь с условиями и напишите, если готовы к консультации.

С уважением,

Давид

Да, я согласна, только у меня нет скайпа

Катя, уточните ваш запрос. Вы хотите узнать, социофоб вы или нет, хотите решить проблему в общении, или просто хотите выплеснуть где-то ваши сомнения и оставить все как есть.

Хочется решить эту проблему, если это возможно, поскольку ежедневно испытываю стресс от общения с людьми, это буквально отравляет мне жизнь.

Замечательно.

Решить возможно.

Для этого нужно понять, откуда корни идут корни этой проблемы, проработать эти причины. Затем выявить конкретные поведенческие проявления (симптомы) и поработать над ними. Для этого есть эффективные методики и специальные техники, которые выполняются в психологически безопасной обстановке вместе с психологом.

Это набросок того, как происходит решения подобной проблемы.

Это работа ориентировочно на 5 сессий, хотя результаты будут ощутимы и заметны уже после первой сессии (отслеживание изменений в общении с людьми в разных контекстах является частью разрешения проблемы). Как результат, уйдет стресс, повысится качество жизни, проявятся новые возможности как в карьере, так и в личной жизни.

Если я могу что-то уточнить, пишите вопросы.

Эти сессии платные? Я просто не знакома с платформой и не знаю как здесь все заведено.

Вводная консультация бесплатная. Сами рабочие сессии, конечно, платные. Вы можете перейти в мой профиль, чтобы ознакомиться с тарифами.