КонсультацииОтношения родителей и детей

Злюсь на дочь (9 месяцев). Как избавиться от неконтролируемой злости?

237
15 янв. 2021
Екатерина
Дочке 9 месяцев, я ее очень люблю, долгожданный ребёнок. Но периодически у меня возникает неконтролируемая злость: я злюсь когда она не спит ночью, когда бросается едой, кусает меня. Эти вспышки кратковременны, но я прямо вся вскипаю и не могу себя контролировать, а потом ругаю себя (я очень боюсь ей навредить... И в будущем когда она начнет понимать меня, будет обижаться. Как мне проработать эту злость? Порекомендуйте пожалуйста упражнения. Заранее благодарю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
15 янв. 2021

Екатерина, здравствуйте. Готова обсудить с вами сложившуюся ситуацию. Вы хотите проработать только злость? Обычно все чувства нам нужны и нельзя убрать/подавить одно без других, другие чувства тоже потеряют свои краски. Здесь предстоит длительная работа с психологом по изменению эмоционального состояния, наработке новых навыков коммуникации, обучение управлять своими мыслями, эмоциями, поведением.

В этой непродолжительной консультации мы можем определить причины вашей эмоциональной реакции и наметить пути выхода. Или что-то другое хотите понять за время нашей беседы?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации:

15 янв. 2021
Екатерина

Добрый день, Алена. Да, хочу определить причины. Сколько стоит консультация в частном чате?

15 янв. 2021

Екатерина, вся информация на моей странице. Можете выбрать удобный для вас формат консультации, оплатить и мы договоримся об удобном для вас времени встречи.