КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Страх публичных выступлений. Как от него избавиться?
385
16 янв. 2021
Анастасия
Я учусь на 3-м курсе. На воспитателя. Послезавтра мне предстоит выдавать в колледже на волонтёрах музыкальное занятие. В течение последней недели я очень переживаю, так как у меня боязнь сцены. Чем ближе к выдаче занятия тем мне страшнее. Каждый вечер плачу и меня трясёт. Ничего не могу с собой поделать.
16 янв. 2021
Здравствуйте! Прочитайте, пожалуйста, условия консультации и дайте мне понять, что ознакомились. Особо обратите внимание на пункт о закрытии темы.
Выдавать в колледже на волонтёрах музыкальное занятие
Анастасия, звучит непонятно. Поясните, пожалуйста, еще раз, что вам предстоит делать на сцене? Это на оценку? Это групповое или индивидуальное выступление? Кто будет слушать вас?
Что самое страшное может произойти?
Условия консультации
1) Из-за того, что психолог не видит и не знает вас, возможности этой консультации ограничены. Для того, чтобы вас как можно лучше поняли, рассказывайте о себе, отвечайте на вопросы. 2) Возможно, вы хотите получить совет. Но никакой совет не обеспечит вам безболезненный и нехлопотный выход из проблемы - все равно придется переживать, решаться, делать что-то самому. В ряде случаев помогают регулярные длительные занятия с психологом. 3) Не убегайте из темы, пожалуйста. Закрывайте свои консультации и оставляйте отзывы. Это важно работающим тут на сайте психологам.
Похожие консультации
Консультацию ведет
109Отзывов
602Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию