Как сохранить семью? Прошу у мужа шанс исправить свою ошибку

А кого Вы предали и чем именно?

Дает ли Ваш муж в браке Вам те эмоции, впечатления и ощущения, потребность в которых у Вас есть?

Считаю что предела мужа, общалась с другим мужниной не в рамках дружеских отношений.

Муж сдержан в эмоциях, но последнее время действительно стали чувства притупляться, а бытовуха - обостряться

Так а виноваты-то Вы в чем всё- таки? Вина- это не измена. Измена, на мой взгляд, это сексуальная связь с кем-то другим, кроме мужа.

И муж считает это изменой... Считает что я предала семью.

Считаю что предела мужа, общалась с другим мужниной не в рамках дружеских отношений.

Дружеских отношения между людьми противоположного пола не бывает. Вы оба в этих отношениях нашли что-то романтическое, то, что позволяет поддерживать самооценку и вкус в жизни. Эти отношения, полагаю, помогли Вам снова испытать положительные эмоции и ощутить себя иначе.

Муж сдержан в эмоциях, но последнее время действительно стали чувства притупляться, а бытовуха - обостряться

Знает ли Ваш муж о том, что Вам не хватает эмоций? Готов ли он после случившегося стараться пересмотреть этот аспект отношений?

Знает ли Ваш муж о том, что Вам не хватает эмоций? Готов ли он после случившегося стараться пересмотреть этот аспект отношений?

Знает - когда пытались вместе понять причину моего поступка. Но на вопрос про пересмотреть аспект - не могу ответить. Говорит, что не может через силу себя менять.

Эти отношения, полагаю, помогли Вам снова испытать положительные эмоции и ощутить себя иначе.

Да. Но я наверное осознавала что делаю что то неправильное. Как будто ещё хотелось стать нарушителем

И муж считает это изменой... Считает что я предала семью.

Ему сейчас выгодно заставить Вас взять всю ответственность за случившееся. И максимально сильно заставить испытывать чувство вины. Ему кажется, что таким способом, наказывая Вас, он сможет обеспечить себе более гарантированное будущее без повторного флирта с Вашей стороны.

Да, но муж меня очень любил.

Можете поделиться- как он это делал- очень любил? Это значит относился как, делал что, в чем ущемлял себя ради Вашего благополучия?

Можете поделиться- как он это делал- очень любил? Это значит относился как, делал что, в чем ущемлял себя ради Вашего благополучия?

Относился уважительно, бережно. Старался исполнять мои желания, все свободное время проводил с нами. Очень хотел второго ребенка.

Знает - когда пытались вместе понять причину моего поступка. Но на вопрос про пересмотреть аспект - не могу ответить. Говорит, что не может через силу себя менять.

Марина, о чем это для Вас говорит? Как понимаете его нежелание идти на встречу?

Да. Но я наверное осознавала что делаю что то неправильное. Как будто ещё хотелось стать нарушителем

Адреналин- важный гормон. Он нужен каждому человеку. Риск при таких отношениях, как Вы описываете, действительно способен усиливать переживания от общения на стороне.

Ему сейчас выгодно заставить Вас взять всю ответственность за случившееся. И максимально сильно заставить испытывать чувство вины. Ему кажется, что таким способом, наказывая Вас, он сможет обеспечить себе более гарантированное будущее без повторного флирта с Вашей стороны.

Дело в том, что я вижу что ему искренне очень больно.

Марина, о чем это для Вас говорит? Как понимаете его нежелание идти на встречу?

Думаю, им овладевают эмоции злости. Они перекрывают все.

Относился уважительно, бережно. Старался исполнять мои желания, все свободное время проводил с нами. Очень хотел второго ребенка.

Сейчас он изменился?

Дело в том, что я вижу что ему искренне очень больно.

По каким признакам Вы это определили?

Верите ли Вы в то, что человек сам выбирает для себя- страдать ему или нет?

Думаю, им овладевают эмоции злости. Они перекрывают все.

И любовь к Вам?

Марина, о чем это для Вас говорит? Как понимаете его нежелание идти на встречу?

А ещё он говорит, что идет навстречу тем, что не уходит. Но притворяться, что все нормально не может... И каждое радостное событие в нашей жизни омрачается тем, что он говорит что если бы не то что я сделала, все могло бы быть так прекрасно

Сейчас он изменился?

В целом нет. Но стал чуть холоднее конечно.

По каким признакам Вы это определили?

Физическое состояние, пульс, эмоции которые он описывает, даже слезы. Потом обнимает и говорит что конечно все построим заново. Но я понимаю что ему очень больно.

Верите ли Вы в то, что человек сам выбирает для себя- страдать ему или нет?

Отчасти. Но я сама никогда не могла эту эмоцию контролировать...

И любовь к Вам?

О Любви мы говорить перестали. То есть он говорит, что не верит в нее...

И я готова терпеть, я готова сколько надо терпеть, я заслужила, я очень хочу сохранить семью. Он тоже, но говорит что не верит теперь в любовь. Я не прошу от него ничего, кроме одного шанса исправить ошибку. И он мне его даёт, но все равно постоянно думает о моем поступке.

Марина, как Вам живется в позиции жертвы, которую Вы для себя выбрали?

Но притворяться, что все нормально не может.

А что СЕЙЧАС в Вашей жизни не нормального, когда:

В бытовом плане продолжаем жить как муж с женой, секс значительно улучшился, ездим вместе отдыхать.

Как Вам кажется- логичным выглядит злится и бесконечно обижаться и при этом иметь улучшенный секс, совместный отдых?

И каждое радостное событие в нашей жизни омрачается тем, что он говорит что если бы не то что я сделала, все могло бы быть так прекрасно

Как Вам такие манипуляции? Нравится ли Вам продолжать в них участвовать и поддерживать беспомощность своего мужа?

Физическое состояние, пульс, эмоции которые он описывает, даже слезы. Потом обнимает и говорит что конечно все построим заново. Но я понимаю что ему очень больно.

Вы не можете стать для мужа психологом, Вы являетесь его женой. А он пытается сейчас решить свои личные проблемы по средствам Вас. Не Вы виноваты в его низкой самооценке, в его обидах, в его неумении переключаться с прошлых событий на текущие, Марина. Вот Вы, в отличие от него, поступаете абсолютно правильно, и пишите здесь.

Вопрос мой заключается вот в чем: это надо просто прожить, дать время и 4 месяца - это слишком мало, чтобы отпустить (напомню, я готова получать по заслугам и терпеть, люблю его и хочу все сохранить), или нужна совместная психотерапия?

"Отпустить", к сожалению, не является целью Вашего мужа. Вот в чем проблема. Он как раз не готов отпускать, а продолжает смаковать прошлое.

Поэтому, ему в первую очередь помог бы психолог разобраться с собственными чувствами.

И совместная терапия тоже была бы очень к месту.

Потому что человек не может вечно быть виноватым и искупать свою вину месяцами. Я очень сочувствую Вам, Марина. Нести ношу хронически провинившегося очень не просто, а изнурительно.

Поэтому Вам тоже имеет смысл поработать с психологом для того, чтобы правильно оценить происходящее и обезопасить себя от затянувшегося чувства вины.

Что думаете о том, что я написала?

Марина, как Вам живется в позиции жертвы, которую Вы для себя выбрали?

Страшно. И наверное не очень хорошо.

А что СЕЙЧАС в Вашей жизни не нормального, когда:

Его боль в глазах, его уныние. Я очень хочу чтоб он был счастлив. Чтоб его глаза снова горели и он гордился семьёй и собою...

Как Вам кажется- логичным выглядит злится и бесконечно обижаться и при этом иметь улучшенный секс, совместный отдых?

Не то что бы он постоянно злится, нет. Но налёт грусти и периодические но регулярные ссоры. Не думаю, что он делает это специально. Думаю, он подвержен своим эмоциям. А самое главное, я боюсь сможем ли мы наладить жизнь... Вроде оба хотим этого...

Как Вам такие манипуляции? Нравится ли Вам продолжать в них участвовать и поддерживать беспомощность своего мужа?

Я не знаю как иначе поступать. Я хочу чтобы ему было хорошо...

"Отпустить", к сожалению, не является целью Вашего мужа. Вот в чем проблема. Он как раз не готов отпускать, а продолжает смаковать прошлое.

Согласна. Он был не против пообщаться с психологом, но подробнее мы это не обсуждали

Но я очень хочу сохранить отношения и семью

Я вижу, что Вы хотите сохранить семью, думаю, что Ваш муж такого же мнения.

Но вам нужна помощь.

Вам- выйти из позиции виноватой, а ему- из позиции обвиняющего.

4 месяца- это много, чтобы не принять флирт жены и не жить дальше в счастливых отношениях.