КонсультацииАрхив

Состояние тревоги

618
08 нояб. 2017
Юлияя
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, последнее время внутри какая то тревога, ну по всяким пустякам уже и это все сказывается на моем желудке, чувствую напряженность в нем, как спазм. Что делать, что можно попить, я, конечно пила тенотен, афабозол, но все это ерунда, мне не помогает. Меня напрягает, что с утра до вечера я чувствую свой желудок, что он находится в спазмированном состоянии. Спасибо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 нояб. 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
Юлияя, здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сколько Вам лет?
Вы работаете, учитесь?
В связи с чем возникает описанное Вами состояние?
Рекомендую Вам статью про то, как избавиться от тревоги
Психолог ответит в теме через некоторое время.
08 нояб. 2017
Юлияя, здравствуйте! Если у вас проблема с желудком, то в первую очередь нужно посетить врача-гастроэнтеролога. Никаких таблеток самостоятельно пить не следует, пока квалифицированный специалист не выяснит причину. Боль и спазм в желудке могут не являться прямым следствием стресса, как вы это решили. Причина может быть совсем в другом - проблема с желудком создает у вас плохое самочувствие и влияет на ваше эмоциональное состояние, создает почву для раздражительности и тревожности. Так что начните с посещения врача-гастроэнтеролога, чтобы провести медицинскую диагностику и своевременно начать лечение. В первую очередь вам нужно избежать проблем со здоровьем.

Как давно у вас начались проблемы с тревожностью? Что поменялось в вашем образе жизни, из-за чего у вас появилось много поводов для тревоги? О чем вы так беспокоитесь?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.