Накопилось не мало, не могу разобраться

Все началось с 1 января 2016, когда я расстался с девушкой. Это были единственные мои длительные отношения, я любил без остатка. Но, как оказалось, она мне много и часто врала, чего я не смог вытерпеть. Я с ней порвал, но до сих пор мне ее не хватает. Пытался вернуть отношения, но все попытки были тщетны. После этого у меня началась пора длительных депрессий, которая длилась очень долго. И продолжается. У меня ухудшились отношения с окружающими, в том числе с семьей. Все валится из рук. Последние пол года все начало налаживаться понемногу. Но, как только я понимаю, что все хорошо, то тут же появляются мысли о ней. Я пытался завести другие отношения, но ничего не складывается. Единственное место, которое меня спасает - это тренажерный зал. Тем не менее, даже этого мало. Не могу избавиться от мыслей о ней, она постоянно у меня в голове. Из-за этого, вся моя жизнь начала состоять из попыток ее наладить и разрушения, при достижении успехов. Не с кем поговорить по душам. Постоянно говорю всем, как у меня все прекрасно, чтобы и самому в это верить, да и не показывать своих страданий. Но внутри меня просто разрывает. Ощущение, что внутри поселился демон, который так и норовит все разрушить. Все связи с людьми, все прогрессы в любых сферах жизни.