Как смириться со смертью близкого человека? Не могу прийти в себя после утраты

Александра, здравствуйте!

Вариантов 2:

1. Оставить все так, чтобы события происходили своим чередом. В том числе и процесс горевания, на который нужно время. Наша психика устроена так, что способна переработать со временем самые сложные психологические проблемы в автоматическом режиме.
2. Если боль нестерпима и мешает жить и работать, а мысли зациклены или не отпускают, то логичнее всего поработать с психологом. Это ускорит в разы процессы переработки травматичного события (смерть родных близких), с которым сталкиваются все люди в тот или иной период жизни. Эффективнее всего с тем, кто владеет когнитивными методиками, в также ДПДГ или гипнозом. Желательно в видеоформате или оффлайн.