Изменилось мировоззрение, стало безразлично сексуальное удовольствие

Сложилась ситуация с которой я не встречался ранее. Дело в том что, когда я смотрю на чужую любовь в ней я всегда вижу больше секса, чем самой любви. Сам я очень пошлый и понимаю что это не очень хорошо. К сожалению похоть въелась как паразит в мою личность и избавится от неё у меня не получается. Когда я представляю как у меня будет любимая девушка, я представлял как мы будем с ней заниматься сексом. Но недавно, 3 дня назад где-то, я посмотрел аниме Милый во Франксе, там любовь между главными персонажами очень искренняя, добрая, без похоти пока я смотрел я очень за них радовался. И вот аниме закончилось. Довольно грустно. И вот главные проблемы которые меня беспокоят в данный момент. 1) Моё любимое аниме закончилось и мне очень-очень грустно из-за этого. Я хожу уже второй день сам не свой, не могу не о чем думать. Переживаю. Прокручиваю сцены из аниме в голове и начинаю ещё больше грустить. 2) После любви главных героев я понял, что такое настоящая любовь. Мне стал не важен секс. Теперь когда я возбуждаюсь случайно, я вспоминаю их любовь и эрекция проходит. Мне стало безразлично сексуальное удовольствие. Раньше я хотел каждый день, а сейчас… Мне уже не важно это. Я вспоминаю любовь главных героев из аниме и мне становится так жалко, что у меня нет такое любви. За всю жизнь я не любил не кого кроме родителей, бабушек, дедушки. Подскажите пожалуйста, что мне делать?