Как понять себя и объяснить своё поведение близким? Не хочу, чтобы племянница приезжала в гости

Лина, здравствуйте, ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации ниже.

Проводить время в одиночестве - это нормальная потребность, которая периодически может появляться по разным причинам. Когда Вас никто не беспокоит и Вы можете уделить время себе и своим интересам - Вы таким образом восстанавливаете свои эмоциональные и физические силы. В мире животных норы для того и существуют чтобы животное могло забиться в неё и отдохнуть в безопасности. Можно конечно исследовать от чего Вы так отдыхаете, что Вас так сильно раздражает и напрягает, что Вам нужно время для восстановления. Но само то, что Вы ощущаете эту потребность и удовлетворяете её, заботитесь о себе - это хорошо.

Как объяснить своё поведение подростку?

Так и сказать что Вам сейчас очень нужен отдых и Вы плохо себя чувствуете когда не можете позаботиться о себе. И это вовсе не означает что Вы не любите племянницу.

Можно подумать о том, как можно было бы решить эту ситуацию. Например, договориться о времени, которое вы могли бы проводить вместе и раздельно. Подросток вполне уже способен понять ситуацию другого человека и подстроиться под неё.