Как построить свою жизнь так, как я хочу? Боюсь ответственности, не уверен в своём будущем

У меня было трудное юношество я был так сказать плохим парнем я тратил время не тех людей и занимался плохими вещами. Сейчас я имею диагноз у психиатра параноидная шизофрения, как то справляюсь но сейчас меня беспокоит то, что же будет дальше. С диагнозом я живу 8 лет и стабильности никакой у меня возникают вопросы о том как мне жить дальше я боюсь ответственности за свою жизнь мне вечно кажется что у меня не получится и я останусь ни с чем так и не возьмусь за свою жизнь я занимаюсь самообразование и тд бывает перебежками работаю до очередного срыва потом снова забиваюсь в угол и сижу в ожидании не пойми чего я поставил жизнь на ожидание мне не хочется делать чего то потому, что мне кажется, что я что то делаю это не приносит никакого результата боюсь ответственности да и с диагнозом и ухудшением состояния невозможно нормально построить жизнь мой врач меня не понимает и лечит одной стандартной таблеткой которая вообще не помогает в моем случае бывают периоды когда мне легко но все возвращается на круги своя в определенные моменты как мне быть и как мне разобраться в себе самом, чтобы в дальнейшем я мог быть уверен и построить свою жизнь именно такой которой я хочу?