Нет мотивации. Сталкиваясь с проблемой, сразу все бросаю. Проще признать себя неудачницей, чем преодолеть преграду

Моя проблема в том, что не могу "заставить" себя делать то, что планирую и хочу. Мне нравится учиться, у меня куча курсов, мне это нравится. Но у меня нет стимула продолжать. Это как-то бредово, как говорится, когда хочешь -делаешь, а если не делаешь, то не хочешь. У меня нет веры в себя, что я смогу. Нет сил, после работы я не могу заставить себя учиться. Когда сталкиваюсь с проблемой, сразу все бросаю. Нашла ответ, что это просто я себя жалею, и проще признать себя неудачником, чем просто проводить и преодолеть проблему. Но понять это, я понимаю, но не знаю как действовать. Нужно просто заставлять? Нет дисциплины? Как действовать? Так же есть игровая зависимость. С вечера говорю "все, завтра начну все сначала, буду работать, учиться", но наступает день и я продолжаю то, что и раньше, сижу в интернете, работаю кое-как, зато раньше работала очень хорошо. Есть хобби, но им я не занимаюсь. Апатия, депрессия, ненависть к себе.