Как справиться с расставанием? Парень бросил меня, чувствую себя потерянной и разбитой

У меня в жизни происходит не совсем удачный период. Я сломала ногу во время переезда к своему парню, долгое время лежала в больнице, три месяца нельзя ходить. И в этот самый период мы с ним расстались. Я чувствую себя разбитой, потерянной и не знаю как с этим справиться.