КонсультацииОтношения в парах

Как справиться с чувством вины за расставание?

14
12 февр. 2024
Дарья
Месяц назад мы расстались с парнем, и тут я узнала что он практически сразу начал встречаться с другой девушкой. Дело в том что мы 7 месяцев назад уже расставались. Я зарегистрировалась на сайте знакомств и начала просто общаться там, чтобы заглушить свою боль. Он сделал тоже самое, но не переставал мне писать и говорить что ему очень плохо без меня. Так вот видимо на этом сайте он познакомился с девушкой добавил вк и начал общение с ней. Но все также каждый день писал мне сообщения. Когда я узнала через знакомую что он общается плотно с другой девушкой, я написала ему чтобы он меня больше не трогал, и если ему понравилась девушка то нам нужно прекратить общение, и искренне пожелала счастья. (Я подумала, что она правда ему понравилась и ему с ней будет лучше, потому что у нас в последнее время было много конфликтов, мы перестали понимать друг друга,) Он ответил что это просто общение в отместку мне и она ему неинтересно, удалил её вк. Все эти 7 месяцев мы то мирились, то опять расходились, я видела что человек не хочет работать над отношениями, я тоже делала ошибки и была готова их исправить, а он как будто не слышал меня. Но у обоих были сильные чувства нас как будто магнитом тянуло друг к другу. Мы причиняли друг другу боль, он своей ревностью, я своей вспыльчивостью и гордостью. Три раза я его блокировала, потому что думала что это все точка, но он покупал новые симки, и звонил и писал уже с них. И я опять сдавалась. Последний раз мы поругались в сентябре виноваты были оба. Но он сильно меня задел, я высказала все сгоряча и перестала с ним общаться, он обиделся. Месяц я пыталась забыть его, но не получалось, я написала что очень скучаю, и прошу прощения, он тут же ответил что тоже скучает и ему плохо без меня. Мы возобновили общение, он предлогал встретиться и поговорить, но у меня была работа в выходные, в графике мы не совпалали и жили в разных городах на большом расстоянии. А потом все повтоилось, хоть он и пытался бороться со своей ревностью но она у него проскальзывала в грубой форме. Это меня отдаляло, я стала общаться отстраненно, перестала уделять ему внимания. Он это видел но виду не показывал настаивал на разговоре, говорил что любит и никто кроме меня не нужен, что хочет семью. Но бывало срывался и припоминал мне все мои ошибки, и агрессировал, что ещё больше отдалаляло меня. Вообщем мы так и не поговорили. Когда я поняла, что наше взаимодействие все больше дает нам негатива, я предложила прекратить общение, он ответил что все равно меня любит добьётся и мы все преодолеем. Последний раз наше взаимодействие было в вотсаппе 28. 12. , он спросил как мы будем мириться, я ответила что для этого нужно втретиться и нормально поговорить на что он ответил что поговорить можно по телефону, меня это задело, я высказала ему что это пренебрежение решать вопросы по телефону и что так я не буду разговаривать. Он ответил, что я очень гордая, припомнить мне ещё раз каждую мою ошибку и сказал что нам нужно поискать другие отношения или я перееду в его город хотя знает, что у меня болеет мама и я не могу её здесь бросить. На этом все прекратилось, и тут я узнала, что он уже встречается при чем с той с кем общался тогда, когда уверял меня что это была всего лишь переписка. Я понимаю что он может делать все что он хочет, он свободный человек, но сам факт что с ней и что возможно он и общался с ней все это время не даёт мне покоя. Ещё мне не даёт покоя чувство вины за разрыв, и что я поздно поняла свои ошибки

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!