КонсультацииАпатия. Депрессия
Депрессия на фоне весны? Часто хочется плакать, я увиливаю от людей, ничего не хочу делать
432
15 мар. 2021
Дана
У меня тяжёлая ситуация, я понимаю что у меня затяжная депрессия, я не хочу ничего делать, мне часто хочется плакать и я увиливаю от людей. Мне очень плохо от своего состояния. Но за что взяться в первую минуту решения этой проблемы не знаю. Не всё так просто. И не понимаю, что за состояние мною движет.
02 мая 2021
Дана, здравствуйте, я решила взять Вашу тему, она уже давно висит на сайте без ответа, не знаю насколько она для Вас актуальна.
Вы не написали в своём посте что для Вас значит "тяжёлая депрессия". Диагноз может ставить только врач - психиатр. Вы можете обратиться к нему, если Вас сильно беспокоит Ваше состояние.
Может быть вот эта статья на сайте про "нелёгкое взросление" наведёт Вас на какие-то мысли о причинах Вашего состояния.
Часто бывает, что причиной депрессивного состояния является недостаток солнечного света, витаминов и движения на свежем воздухе. Стоит чуть больше внимания этому уделить и состояние изменится. Попробуйте.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4894Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию