КонсультацииСемейные отношения
Муж изменял мне с проститутками. Я полностью опустошена и разбита. Можно ли такое прощать?
Лиля, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Добрый день! Спасибо, я согласна с условиями консультации
Вы пишете, что мужчина был Вами замечен на сайтах знакомств ещё до вашего брака с ним. Соответственно эта проблема совсем не связана с Вами. Это его способ решать свои проблемы, он по-другому не умеет расслабляться.
Подскажите может ли он исправится или скорее всего это повторится вновь?
Можете посмотреть статью об этом "а вдруг он изменится?"
У взрослых людей изменения происходят очень медленно и обычно сопровождаются большой внутренней работой.
Что касается Вашего вопроса:
И можно ли такое прощать?
То я не практикую "прощение" в том смысле, чтобы просто это всё забыть и не вспоминать.
Измена - это очень серьёзный удар по отношениям. После неё невозможно уже жить как раньше. Это смерть для отношений, потому что теперь у мужчины уже есть новый телесный опыт, а у Вас опыт быть преданной и обманутой им. Это невозможно просто так взять и отпустить.
После измены возможно строить отношения заново, с новым узнаванием и принятием друг-друга, с новыми правилами, новыми границами. С признанием вины со стороны изменившего, с разбором всего, что было и почему оно так произошло. Но это уже никогда не будет "как раньше".
Спасибо Вам большое за ответ, я прекрасно понимаю, что как раньше не будет никогда, но прекращать отношения для меня на данный момент очень болезненно, я не могу спать и есть нормально. Я собрала все вещи и ушла, но осознание того, что моя счастливая семейная жизнь подошла к концу, вызывает у меня панические атаки (хочется верить, что все можно исправить, но в глубине души понимаю, что рано или поздно нам придётся расстаться (как же мне поступить чтобы ослабить эту боль?
Сейчас самое главное - это отдых и прислушиваться к себе. Вам сейчас очень больно и горько. Может быть Вам поможет, если Вы сможете выплеснуть всё что чувствуете на бумаге. Пишите письма, описывайте что Вы переживаете. Рисуйте это, танцуйте, двигайтесь и телом выражайте то, что чувствуете. Обозначение эмоций и их проживание - вот что лечит.
Если Вам будет легче пройти этот этап с кем-то - обращайтесь за поддержкой к родственникам, друзьям или психологу.
Осознание того, что моя счастливая семейная жизнь подошла к концу, вызывает у меня панические атаки
Время притупляет боль. Может так случиться, что Ваш муж когда-нибудт поймёт свою ошибку. Бывает, что именно после расставания, когда человек остаётся один, он наконец понимает, как ему был дорог его партнёр. Тогда можно сходить к семейному психологу и поработать над вашими отношениями.
Закончился только этот этап отношений. Никто не знает что будет в будущем.
Спасибо Вам большое за ответ! Он говорит, что понял свою ошибку, плачет и умоляет дать ему ещё один шанс, готов пойти к психотерапевту. Но ведь он бы и продолжал это делать, если бы я его не поймала за руку, а значит, что он меня не любит и не хочет как женщину. А это уже не ошибка, а закономерность и у меня не выходит это из головы и я думаю, что девушек было больше (Каждое утро просыпаюсь с колом в груди и затруднённым дыханием, сил справиться нет
(изменено 28 мар. 2021)
Он говорит, что понял свою ошибку, плачет и умоляет дать ему ещё один шанс
После измены не может быть "ещё одного шанса". Есть только построение отношений заново. Вам нужно для себя решить, хотите ли Вы теперь жить с человеком, который постоянно срывается на девушек и, скорее всего, будет срываться и дальше?
Что касается "понял свою ошибку", то с проститутками он спал не из-за непонимания, а из-за неумения справляться со своим эмоциональным состоянием другим способом. Есть разница между "пониманием", "осознаванием своих проблем" и "контролем над своим поведением". Мало что-то понять головой, важно научиться себя контролировать, понимать, от чего человек таким образом сбегает и как по-другому строить отношения чтобы не нужно было обращаться к проституткам. А это всё требует времени и внутренней работы над собой вместе со специалистом.
Но ведь он бы и продолжал это делать, если бы я его не поймала за руку, а значит, что он меня не любит и не хочет как женщину.
Немного не так. Наркоман принимает наркотики не из-за того, что он кого-то там не любит и не хочет, а из-за того, что у него есть зависимость от вещества. Тут примерно также. Есть определённая модель поведения - когда появляются трудности - решать их флиртом или сексом. Это никак не относится ни к Вам, ни к Вашей собственной ценности. Это его личная проблема.
Спасибо огромное Вам за помощь, все стало гораздо понятнее. Буду думать как поступать. Хочу в первую очередь помочь себе, поэтому думаю следуют разобраться в ситуации в целом вместе с мужем. Сейчас уходить не разобравшись не хватает сил, хотим записаться к психотерапевту
Отзыв о консультации
Психолог очень помог в трудной семейной ситуации, всё разложила по полочкам и многое встало на свои места. Благодаря консультации, поняла, как принимать дальнейшие решения.