ВСД Панические атаки

Здравствуйте, 3 года борюсь с ВСД. Все началось с ссоры и драки! На следующий день за рулем случилось тахикардия! 133 ударов в минуту. Обратился к терапевту назначили успокоительные и адреноблокаторы. Тахикардия повторялась сама по себе раз в неделю, уже начал бояться что если что то не так! Ну со временем привыкаешь к лекарствам, пришлось обратиться к Народным целителям. Там лечили от порчи! Не то что вроде полегчало А действительно как то все изменилось! Но потихоньку обратно все на свое вернулось, теперь если услышу тревожные новости события, Гаишников увижу, все страх жуткий! Пульс скачет! Потом еще и АД повышается! Незнаю как бороться! За город на своей машине не могу выехать! Боюсь что заболею!