КонсультацииЛичностные проблемы
Перманентная усталость, отсутствие сил и энергии. Чувствую себя не нужной, не любимой, не эффективной
298
15 апр. 2021
Карина
Чувствую перманентную усталость, не хватает сил даже на бытовые дела и сложно концентрироваться. Муж ругается. Ему неприятно слушать вообще ничего, что касается моих эмоций. Друзей у меня немного и грузить их кажется неправильным, да и мало помогает. У меня временно нет работы, но я учусь, хотя из-за проблем с концентрацией это почти физически тяжело. В итоге чувствую себя неэффективной, ненужной, нелюбимой. И самое странное, как только представляю, что ситуация как-то изменится волшебным образом, мне кажется, что это не поможет. У меня в жизни теперь практически отсутствуют желания (даже бытовые) и стремления, нет мечты. Подскажите, как быть, пожалуйста. Заранее благодарю.
18 мая 2021
Карина, здравствуйте, я увидела что Ваша тема долгое время висит без ответа, поэтому решила её взять. Она ещё актуальна для Вас?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
18 мая 2021
Вы описываете очень печальную ситуацию. Какая-то тотальная эмоциональная усталость. Это небезопасно, потому что может привести к срывам. Поэтому конечно Вам нужно сейчас о себе позаботиться.
Как сейчас у Вас обстоят дела? Что-то изменилось с момента написания Вами поста?
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию