Не могу найти работу, ни в чём не преуспела, ненавижу себя и своё тело. Как избавиться от плохих мыслей?

Екатерина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Вы начали свою тему с того, что у Вас ничего нет. Диплома о высшем образовании у Вас нет, диплома об окончании музыкальной школы у Вас нет, молодой человек живёт не с Вами, подруг нет. То, чего у Вас нет я вижу.

Но Вы почему-то ничего не написали о том, что у Вас есть. Это как-то нечестно по отношению к себе - воровать у самой себя положительные моменты жизни.

У Вас есть родители. Они Вам материально помогают. У Вас есть дедушка. Ваш парень, несмотря ни на что, всё-таки сохраняет с Вами отношения. Это значит что внутри Вас есть что-то очень ценное для него.

Вы немного не доучились в музыкальной школе, однако 7 лет обучения у Вас всё-таки есть. Вы можете как минимум давать уроки младшим школьникам по интернету (сольфеджио объяснять, малышам - нотную грамоту).

Вы учились в двух заведениях. У Вас, скорее всего, есть справки об этом. Это тоже можно использовать в будущем. Как минимум это жизненный опыт - обучения, сессий, поиска себя. Вы уже точно знаете про себя что на эти две специальности Вы не хотите. То есть круг поиска можно уже сузить.

Ну и самое важное - у Вас хватает сил для того, чтобы обращаться за поддержкой, хотя-бы сюда, на сайт. Есть ещё телефоны доверия, куда можно звонить когда эмоционально прижимает.

Ничего такого жутко страшного в Вашей жизни не случилось, просто кризис. Это возможность что-то новое про себя узнать.

У животных тоже бывает время "спячки", растения зимой находятся под снегом и тоже не могут цвести и приносить плоды. Но это вовсе не означает, что развития не происходит. Под землёй корни крепнут и углубляются. В Вашей жизни то же самое. Некоторые вещи происходят глубоко в подсознании, они незаметны ни Вам ни окружающим, но внутренний рост точно есть.

Не перегружайте себя ожиданиями. Делайте пока то, что по силам и отмечайте свои маленькие победы. Это время точно закончится.