Запуталась, чувствую себя не в своей тарелке. Почему мне не комфортно в присутствии парня?

Девушка, 18 лет. Я очень мнительный, восприимчивый человек, но быстроотходчива. Часто испытываю навязчивые мысли, иногда панические атаки, (проявились год назад) часто нервничаю. В семье бывают разлады, родители выпивают, у них тоже всякие проблемы, все пропускаю через себя, были долгие первые отношения, по итогу расстались, во время отношений бывший мч часто совершал такие поступки, из-за которых я испытывала сильный стресс. Сейчас же все в норме, в отношениях. Произошла такая ситуация. Вчера испытала сильный стресс, который не связан с отношениями. Перенервничала, мч успокаивал, поднимал настроение, Я тоже тянулась к нему, обнимала, плакала в желетку так сказать. После, в какой-то момент, словно по голове ударили. Резко отпрянула от него, тяготило его внимание, присутсвие рядом, в голове ерунда, ощущение словно чужой он мне, причем непонятно мне с чего вдруг, просила не обращать на меня внимания, не говорить со мной. Я почувствовала себя так по отношению к нему, ведь он мне ничего не сделал и я чувствую, что люблю, все в норме. Одна и сегодня проснулась в пассивном настрое, без энергии и вновь в течении дня поймала себя на мысли, что мне как-то не комфортно от его присутсвия, опять же не с того ни с сего.