КонсультацииОтношения в парах

Расставание с девушкой. Как её забыть?

542
31 мая 2021
Алексей
Расстался с девушкой после 4 лет отношений, неделю назад она сказала что нет чувств и мы взяли паузу, через день она мне позвонила, неделю все было хорошо, и она опять сказала что нет чувств и мы расстались, что делать, не могу забыть ее, не могу есть.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 мая 2021

Здравствуйте, Алексей.

Сочувствую Вам. Отношения, которые так долго длились достаточно резко прервались - в это действительно трудно поверить и это трудно принять. То, что Вы переживаете - называется горевание - это состояние сопровождается депрессивностью, отсутствием энергии и радости жизни. И это неизбежно - потому что Вы утратили что-то очень ценное и дорогое (отношения) - теперь Вам нужно время, чтобы осознать эту утрату, отделиться внутренне от теперь уже бывшей девушки, понять, что собственно произошло, вернуться к себе \ в себя. Порой это долгий процесс и здесь очень важно не торопить собственную душу "жить полной и радостной жизнью", а позволить себе грустить \ плакать \ прощаться.

Условия консультации
1) Бесплатная консультация - это возможность получить информацию о том, что с Вами происходит и/или выразить чувства в эмпатическом сопровождении, прояснить первоначальный запрос, осознать бессознательные причины проблемы, наметить дальнейшую стратегию работы и цели.

2) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе.

3) Все бесплатные консультации являются публичными.

4) В любой момент Вы можете перейти к другому формату работы (платный, закрытый).

Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат не гарантирует проработки той или иной серьезной многолетней проблемы. Глубинная проработка и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной долгосрочной работе - очно или по скайпу.

Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Надеюсь на плодотворное сотрудничество!