06 янв. 2018 Здравствуйте, Евгений. Процесс психологического отпускания не так прост, когда мы привязываемся к человеку, нужно время, чтобы этот разрыв и утрату прожить и пережить. Это болезненный и тяжелый процесс. В случае смерти любимого человека, нам проще отпустить, так как принцип реальности нам говорит, что мертвые не возвращаются. С живыми сложнее, всегда остается надежда, " а вдруг вернется". Забыть того, кого любили до конца не возможно, мы никогда до конца не отпускаем того, кого когда -то любили. Вам больно и это нормально, терпите, это одно из переживаний, которое невозможно обойти мимо в процессе горевания. Если сложно выдерживать, разделите эти чувства с кем-то в беседе. Если со временем (ориентировочно через год) вам не будет становиться легче, то лучше обратиться за помощью к психологу (имею ввиду полноценное индивидуальное консультирование) возможно, за этой болью утраты стоят другие утраты, которые, возможно, Вы даже не осознаете, но они требуют своей проработки..