Как выйти из отношений? Понимаю, что у них нет будущего, боюсь, что после расставания буду одна

Нахожусь в нездоровых отношениях. Головой понимаю, что необходимо прерывать отношения, тк в них нет будущего. МЧ постоянно находится на работе, приходит домой часто когда я уже сплю, а по выходным хочет только гулять, вдвоём ему скучно, постоянно зовёт ещё кого-то. Также постоянно говорит, что ему не нужны эти отношения, что со мной не все в порядке, о что я довела до того, что не хочется возвращаться домой, обзывает. А я как помешанная постоянно жду его и боюсь потерять. Происходят истерики из-за того, что прошу меня обнять, а он отказывается. Очень хочу расстаться, но как только дело доходит до того, что он собирает вещи у меня начинается истерика, плачу и прошу его не уходить. Не знаю как выйти из этих отношений, но нервная система уже не выдерживает, постоянные истерики меня уже пугают. Даже не знаю какой ответ я хочу услышать, про расставание я сама все понимаю, на диалог он не идёт, не хочет ничего объяснять, когда я пытаюсь объяснить, что мне грустно, что я расстраиваюсь из-за чего-то- он воспринимает это за вынос мозга. Очень тяжело жить с человеком, который обесценивает твои чувства, не пытается поддержать и как-то сгладить углы. Причём такое отношение не всегда - постоянные эмоциональные качели, то у нас все замечательно, он меня любит, мы не ругаемся и даже не спорим все конфликты сводятся в шутку, либо же наоборот. При этом стоит заметить, что большую часть финансов зарабатывает он и тратит на нас. Очень подавляет самооценку, очень боюсь, что после расставания буду одна, и не представляю как буду жить когда увижу, что его жизнь намного лучше моей, что там сразу появятся новые девушки, будет ещё больше гулянок и развлечений, а я буду сидеть одна с искалеченной психикой.