Умеренная депрессия по результатам теста. Что мне делать?

Здравствуйте, Александра.

Я очень сильно устаю, срываюсь на детях, ничего не успеваю,

Расскажите пожалуйста больше о себе и ситуации - какого возраста Ваши дети? Вы работаете? Отец принимает участие в воспитании детей? Ваши близкие иногда могут помочь Вам?