КонсультацииАпатия. Депрессия

У меня ПРЛ, депрессия, обострение. Что делать?

79
03 июн. 2024
Анна
Низкая самооценка. Мысли о селфхарме. Не справляюсь с эмоциями. Диагностированная депрессия и прл. В ремиссии полгода, и заново началось. Аня, 22 года.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 июн. 2024

Анна, добрый день. Я знаю, как непросто справляться с этими состояниями в одиночку. Вы молодец, что ищите поддержку! Уточните, пожалуйста, наблюдаетесь ли Вы у врача - психиатра? Был ли опыт работы с психологом в когнитивно - поведенческом подходе?