Тяжело переживаю расставание с девушкой. Как отпустить и попрощаться с этим человеком?

Тяжело переношу очень резкое и неприятное расставание. Можете помочь? С девушкой пробыли всего пол года, но при этом одно из самых счастливых периодов в жизни. Была любовь, клятвы быть до конца, и так далее. Было ощущение, что знаем друг друга не пол года, а живем вместе всю жизнь. Последнее время начались ссоры, в которых была виновата она, но делали виноватым всё равно меня. Последнее время, начала говорить что просто устала ссориться, и надо расстаться, при этом всё ещё говорила, что сильно любит, и плакала при каждом разговоре о расставании. Последний день когда я её слышал, она заявила по телефону что уже не любит меня, удалила все переписки и просто пропала из моей жизни. Не могу её отпустить, имеются явные признаки депрессии, иногда начинаются истерики, люблю её очень сильно.