Абьюзерские отношения, как распознать и как выйти из них?
335
10 июл. 2021
Антон
Нахожусь в отношениях 5 год. Мне стало казаться, что я живу с абьюзером и у меня абьюзерские отношения. Мои действия постоянно потдвергаюся критике, их обесценивают. Моих потребностей как будто не существует, есть только нужды партнера. Я живу жизнью второй половинки, мы решаем только его проблемы, делаем то, что вторая половинка хочет. Все мои желания на втором плане. Я стал личностью второстепенного плана. Я чувствую себя постоянно измотанным, слабым и безсильным. Постоянно приходится сталкиваться с беспречинной агрессией, но последние полгода я стал отвечать в ответ и перестал узнавать себя. Были этапы в отношениях, когда мы разьезжались, но я снова возвращался, хотя не хотел. Я испытываю постоянно эмоциаональные качели. У меня опустились руки...
Здравствуйте, Антон! Вы пишете, что человек, с которым Вы уже 5 лет общаетесь, вызывает у Вас острое чувство неприязни и обиды - " Я чувствую себя постоянно измотанным, слабым и бессильным. Постоянно приходиться сталкиваться с беспричинной агрессией, Мои действия постоянно подвергаются критики, их обесценивают. Моих потребностей как будто не существует. Я стал личностью второстепенного плана. Но последние пол года Я стал отвечать в ответ".
Если Вы видите, что Вы нужны этому человеку только для того, чтобы пользоваться Вами и эксплуатировать Вас, то для чего продолжаете добровольно исполнять роль "обслуги" и "мальчика для битья", которая Вас никак не устраивает?
Если уже полгода Вы открыто враждуете с человеком, который Вас давно унижает и ни во что не ставит, проявляет открытую агрессию про отношению к Вам, то для чего ВЫ поддерживаете с ним отношения? Что случится, если, например, Вы прекратите ненужное общение и, перестав тратить свое время на унижения и защиту от агрессора, найдете себе новых друзей и новый круг общения?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.