КонсультацииЛичностные проблемы

Необъяснимость моих же действий, бесконечные вопросы в голове. Как понять себя?

232
25 июл. 2021
Дарья
Даже не знаю, как именно это сформулировать. У меня как будто есть пласт проблем, у которых есть первопричина, но я не могу её узнать. Иногда я не могу понять, почему поступила тем или иным образом, почему есть вопросы, которые "жрут" мою голову, а ответы вроде есть, но я не могу именно осознать и принять их. Я не понимаю, какая у меня личность, кто я, какой я человек. Не вижу сформированного уже чего-то, просто пустота.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 июл. 2021

Дарья, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
25 июл. 2021
У меня как будто есть пласт проблем, у которых есть первопричина, но я не могу её узнать.

А для чего Вам знать первопричину проблем? Как Вам поможет то, что "во всём виноваты родители" (условно)?

Я не понимаю какая у меня личность, кто я, какой я человек.

Для этого есть много разных тестов в интернете, можно просто начать себя исследовать - что Вам нравится, а что нет. Что в течении дня доставляет Вам радость, а что доставляет огорчение. Вести "дневник эмоций" (погуглите в интернете).

Не вижу сформированного уже чего-то, просто пустота.

Оно не будет формироваться автоматически, только с Вашим участием.

На сайте есть статьи, близкие к Вашему состоянию, можете посмотреть, может быть там найдёте что-то полезное: "Это нелёгкое взросление", "Как выйти из небытия"