Плачу без причины, настроения нет, сильно раздражаюсь на родителей. Как понять себя и решить эту проблему?

Евгения, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

У всех нормальных людей периодически возникает такое состояние, когда грустно, тоскливо и одиноко и ничем не хочется заниматься. В природе бывают солнечные дни и пасмурные дни, почему у человека, который тоже является частью живой природы, должно быть по-другому?

Бывает что это связано с какими-то незначительными нарушениями:

• Реакция на изменение погоды
• Недостаток физической активности
• Недостаток витаминов
• Нехватка солнечного света
• Гормональные изменения в организме в связи с циклом или возрастом
• Длительный неосозноваемый стресс
• Нехватка тактильных ощущений - телесный "голод"

И вплоть до различных расстройств.

Поэтому сказать вот так вот просто что с Вами происходит не получится.

Если Вас это состояние сильно беспокоит, если оно мешает Вам заниматься повседневными делами, мешает общению с людьми, сильно мешает жить, то можно обратиться с этим к врачу.

Посмотрите статью на сайте "Это нелёгкое взросление" Может она Вам чем-то поможет.