КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Боюсь играть в спортивные игры с мячом. Как быть?

24 авг. 2021
Николь
Перехожу в 6 класс. И у меня в школе самый большой страх - это мяч. Может показаться смешно, ведь все мои ровестницы отлично играют. Но вся проблема, например, когда мы на уроке физкультуры играем в мяч. В такие игры, как волейбол или баскетбол. Я всегда сажусь на лавку. Потому что не могу играть и всë. Как вижу, как мяч летит, то сразу представляю, как он летит ко мне в лицо. Для меня мяч - это больная тема. Я хочу хоть как-то играть, даже если и буду стоять на поле. Но все одноклассники сразу начинают выражать своë недовольство. Говоря "вот же не повезло с ней играть". А если наша команда ещë и проигрывает, то сразу обвиняют меня. Если не ловлю мяч, то я тоже виновата. И когда они говорят всë этот, становится просто не по себе. Вот почему я сразу сажусь на скамейку. Но если я так делаю, то наш учитель тоже меня ругает и дальше идëт 4 в дневник. Родители тоже негодуют, почему же по физкультуре 4. Это же лëгкий предмет. Поэтому я и прошу помочь мне с этой проблемой. Конечно, я с родственниками играю в волейбол и баскетбол. И вроде страха нету сильного. Но с одноклассниками не могу. Они настолько сильно кидают мяч, что я просто даже на него смотреть не могу. А в сентябре у нас появится другой учитель, ещë строже. Он уже за такое 2 будет выставлять. (Сразу извиняюсь за ошибки).

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 авг. 2021

Здравствуйте, Николь!

Сочувствую Вам, но консультации лиц младше 18 лет на сайте не проводятся. Советую Вам вместе с родителями/родными обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).