Подозреваю мужа в измене, не хочу его терять. Что сделать в этой ситуации?

Мне кажется, что мой муж стал мне изменять. Он стал уходить из дома, когда захочет. Дома переодически не ночует и днем его тоже нет. Он может прийти домой на 15 минут и уходит обратно. Стал приходить в чужой обуви, одежде. Я примерно вычислила, с кем он может быть, но проверить это не с кем. У нас двое детей. Говорит, что не изменяет и любит, а следом уходит. Сегодня искупался, оделся хорошо и ушёл в 8 утра и до сих пор нет... Я не знаю, как мне быть и что делать. Я для него все, готовлю что он хочет, жду его с ужином всегда. Делаю, что попросит. А он вчера сказал, что я плохо готовлю и все делаю не так. Мне кажется, он меня с ней сравнивает. Своей сестре говорил, что ей 44 года, она худая, ему с ней хорошо. Мне очень плохо, я его люблю и не хочу бросать, но так жить тоже не хочу. Мы женаты 5 лет. Так продолжается месяц.