У меня нет времени на себя и не хватает общения

Здравствуйте, меня зовут Светлана мне 27 лет, я замужем 7 лет, двое детей: сын 5 лет и дочь 6 месяцев. Я не работаю, сижу дома с двумя детьми. Проблем у меня сразу несколько: 1. Дети всегда со мной, у меня нет времени на себя. 2. С появлением дочери совсем нет времени и сил на уборку, в доме нет той идеальной чистоты, которая была раньше. 3. Муж если не на работе, а дома, все время находится в телефоне (переписки с знакомыми, чтение статей). Совсем мне не хватает общения. 4. Муж очень зависит от родителей своих, очень много участвуют в нашей жизни, а муж слова против не скажет, участвуют не в том смысле, что к внукам приходят, помогают (с внуками они вообще редко видятся). Хочется все это поменять в моей жизни, а как и с чего начать не знаю.