Родился третий ребёнок, никак не могу привыкнуть, плачу и трясусь от страха. Как преодолеть послеродовую депрессию?

Никак не могу справиться со своими страхами после родов. Была у психиатра, мне прописали "Релаксозан", терапевт "Грандаксин", ничего не помогает. Постоянно реву по поводу и без. Уже сил нету, ребёнку второй месяц, а я к ней подходить не могу, она плачет и я следом. Если спит ребёнок, то я боюсь, что сейчас проснется и будет плакать. У меня ещё двое дома со мной, мальчишки. Им 2,7 года, близнецы. Я со всеми ими не справляюсь, хотя ко мне приходит свекровь помогать. А я всё равно плачу и плачу, меня трясет всю от страха. Никак не могу привыкнуть, что у меня ещё ребёнок и надо о нём заботиться. Вместо этого мне охота, чтобы заботились обо мне.