КонсультацииАпатия. Депрессия
После рождения ребёнка развилось депрессивное состояние. Как всё стабилизировать?
Алина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Сколько лет детям? Какие проблемы со здоровьем у ребёнка?
Воспитание даже одного здорового ребёнка - это уже большой стресс для матери. А когда детей двое и один из них с проблемами - это эмоционально очень тяжело. Причём обоим - и мужчине и женщине, потому что на мужчину тоже сваливается большая тревога о том, как обеспечить семью и беспокойство за детей.
В таком состоянии конечно очень нужна поддержка со стороны. Ваши родственники или родственники мужа помогают Вам? Есть ли в Вашем городе какие-то группы поддержки для мам? (часто есть городские форумы, сайты для мам, терапевтические группы или же просто небольшие сообщества, где мамы друг-другу помогают, благотворительные организации и т.д.)
Посмотрите статьи на сайте "Мне надоело это материнство" и "Эмоционально выгорание женщины".
Что Вы видите самого сложного в заботе о детях? Какие проблемы Вас сейчас больше всего беспокоят?
В чём Ваши сложности в отношениях с мужем?