Игнор, унижения, продавливание моих границ со стороны мужа. Как с этим бороться?

Муж нарочно показывает, что игнорирует меня, мои потребности, не уважает мой труд, считает ерундой то, что важно для меня. Травмирует очень сильно (психоэмоционально).