Устала от похудения

Здравствуйте. Мне 19лет. Как и у всех девочек к 16-17 годам у меня пошли загоны по поводу своей фигуры и вечное «я Толстая», толстой я себя не считаю, но лишнее точно есть и до прошлой зимы так всё и было пока я конкретно не решила взяться за себя, подтолкнуло меня ещё к этому мнение моей подруге, которая за спиной обсуждала мои пухлые щеки со своим парнем. Меня это задело и это стало сдвигом.

Тогда я перерыла весь интернет и сидела на всяких диетах и благо я наткнулась на Правильное питание и дефицит калорий, изучив всё я поспешила начать. Просидела на чистом пп пол года и пол года эти я взвешивала еду. Я не знаю вошло в привычку, наверное, да и я срах переесть меня не покидал. Но пп было для меня только в радость, я никогда за то время не ловила себя на том, что я себе в чём-то отказываю. Наступила осень и я помню как меня потянуло на всякие вредности и я не могла контролировать уже себя, то есть я взвешивала еду и меня это уже бесило, я запихивала в рот еду, которую не хотела, но успокаивала себя тем что это пп и что так надо, в итоге доедая свою норму калорий я всё равно тянулась за какой -нибудь там печенькой, а потом ругала себя.

Эта борьба продолжалось месяц где-то, потом моя мама начала уже меня ругать и говорить со мной на эту тему и я потихоньку отошла от этого и начала есть как обычный человек. После нового года я вернулась почти к тому весу с которого начинала и снова перестала себе нравится. Дискомфорт некий и состояние наполненного желудка не дают мне покоя. Пошла третья неделя моего похудения. В этот раз я решила позволять себе больше, но соблюдать дефицит калорий. То есть в этот раз я могу утром позволить себе съесть что-нибудь не пп, а ужинать могу йогуртами с разными наполнителями и фотками, но я знаю что там содержится сахар - а сахар превращается в жир и как бы понимая это я игнорирую и жду результат.

Постоянно мысли, что я иду к своей цели неправильно. Еда как это бы стремно не звучало играет большую роль в моей жизни, я люблю кушать и люблю кушать вкусно (я бы хотела чтобы было иначе), ведь мы кушаем для того, чтобы жить, а я живу для того чтобы есть. И сейчас с финансами проблема и всякие вкусности пп покупать возможности нет, в холодильнике одна гречка и т. п. Я даже кушать не хочу, потому что это не радует меня, но всё равно ем. Живот набит, а удовлетворённости никакой.

Я так хочу кушать как все в своей семье и ужинать подводя итоги дня, а не бегать с весами и укропом. Но похудеть тоже хочется, но я чувствую как сорвусь скоро. Мой рост 158. Вес на сегодняшний день 47. Максимальный 49, минимальный 43. Но параметры говорят вообще о другом, по мне не скажешь что мой вес именно такой, выгляжу совсем не на те цифры и окружение подтверждает.