Здравствуйте, мне нужна Ваша помощь, а может быть совет.
Дело в том, что мне стыдно за свою связь в прошлом. Это не случайная близость, скорее, бездумная... Она не принесла мне ни опыта, ни удовольствия, зачем она была нужна, сейчас не понимаю. Очень стыжусь что это случилось со мной...
Вообще-то я человек брезгливый в этих моментах, у меня до моего мужа было двое длительных отношений, и две неразделённых любви, из которых так ничего и не вышло...
Всех этих мужчин я принимаю в своём прошлом как опыт, каждый из них для меня был определенной эмоцией.
И только один человек вызывает во мне чувство отвращения к себе. Мы с ним встречались какое-то время... И я корю себя за это. Потому что сейчас понимаю что это было зря.
КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Мне стыдно за свою связь в прошлом
3792
31 янв. 2018
ДобраяМира
31 янв. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
ДобраяМира, здравствуйте!
Как Вам мешает эта вина в настоящих отношениях?
Какой результат Вы хотите получить в результате консультации?
Советую прочитать про чувство вины
Как Вам мешает эта вина в настоящих отношениях?
Какой результат Вы хотите получить в результате консультации?
Советую прочитать про чувство вины
31 янв. 2018
ДобраяМира
Мешает тем, что я чувствую себя недостойной. Как-будто я перестала быть хорошим человеком. Замечаю за собой, что перестала собой гордиться, не могу свободно сказать "я горжусь своим прошлым, я сделала всё правильно в своей жизни"
Хотелось бы гордиться собой, принять своё прошлое, или стереть этот момент совсем из памяти... Жаль, что это невозможно
Хотелось бы гордиться собой, принять своё прошлое, или стереть этот момент совсем из памяти... Жаль, что это невозможно
31 янв. 2018
Здравствуйте, ДобраяМира.
Что вы хотели бы получить от консультации? В чем видите помощь вам?
И только один человек вызывает во мне чувство отвращения к себе. Мы с ним встречались какое-то время... И я корю себя за это. Потому что сейчас понимаю что это было зря....Расскажите, кто этот человек, какой он, какие чувства вы испытывали тогда к нему, как к нему относились в то время, и как относитесь сейчас? То есть, в связи с чем вы чувствуете себя недостойной из-за своей связи с ним?
я чувствую себя недостойной. Как-будто я перестала быть хорошим человеком
Что вы хотели бы получить от консультации? В чем видите помощь вам?
Условия консультации
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
31 янв. 2018
ДобраяМира
Виктор Ляшенко, здравствуйте. Когда мы познакомились, я была на втором курсе университета, и только что пережила неразделенную любовь. Мы общались с ним долгое время, он был смешной, начитанный.. Он казался мне тогда необычным, не похожим на остальных, этим и зацепил думаю. После нескольких встреч, он напросился ко мне в гости. Я понимала, что не готова вести его в свой дом, но.. То ли он оказался слишком настойчивым, то ли я слишком беспечной.
Вообщем, он оказался у меня в гостях, но мы просто болтали, пили чай. В следующий раз, он уже остался на ночь. И этой ночью случилась близость, которую я даже близостью не могу назвать. Так как я была совершенно к нему не расположена. Он настоял. Короче, полноценного контакта не случилось, но было что-то очень похожее.
В общем, после этой ночи я окончательно убедилась, что он не герой моего романа, и вежливо начала его по чуть-чуть игнорировать. Вскоре он всё понял, и жутко оскорбился. Это я поняла, потому что через какое то время он написал мне гневное сообщение о том, что бы я проверилась, типо того. Я всерьез это не восприняла, так как понимала что во-первых была защита, во-вторых это был лишь цирк. Но, тем не менее, конечно мне было всё это неприятно, ещё это его сообщение.. Фу.. Сразу чувствую себя доступной. Чем я тогда думала.. Ведь я и тогда, и сейчас понимала, что мне эта связь не нужна была. Мне следовало бы просто с ним общаться, а не поддаваться его попыткам отношений. В итоге вот что...
Что я хочу получить... Во-первых, перестать себя ругать за это, и за то, что у меня вообще до мужа были мужчины (потому что иногда я и об этом жалею, и чувствую себя плохой)
Во-вторых, у меня есть подруга, которая однажды с укором мне указала на то, что у меня было больше сексуальных партнёров, чем у меня. Подозреваю, что с того момента и начались мои мысли о стыде. Хочу понять, дело в моем отношении к себе, или в отношении окружающих людей к этому. Вообще, сколько считается нормой иметь половых партнеров?
Вообщем, он оказался у меня в гостях, но мы просто болтали, пили чай. В следующий раз, он уже остался на ночь. И этой ночью случилась близость, которую я даже близостью не могу назвать. Так как я была совершенно к нему не расположена. Он настоял. Короче, полноценного контакта не случилось, но было что-то очень похожее.
В общем, после этой ночи я окончательно убедилась, что он не герой моего романа, и вежливо начала его по чуть-чуть игнорировать. Вскоре он всё понял, и жутко оскорбился. Это я поняла, потому что через какое то время он написал мне гневное сообщение о том, что бы я проверилась, типо того. Я всерьез это не восприняла, так как понимала что во-первых была защита, во-вторых это был лишь цирк. Но, тем не менее, конечно мне было всё это неприятно, ещё это его сообщение.. Фу.. Сразу чувствую себя доступной. Чем я тогда думала.. Ведь я и тогда, и сейчас понимала, что мне эта связь не нужна была. Мне следовало бы просто с ним общаться, а не поддаваться его попыткам отношений. В итоге вот что...
Что я хочу получить... Во-первых, перестать себя ругать за это, и за то, что у меня вообще до мужа были мужчины (потому что иногда я и об этом жалею, и чувствую себя плохой)
Во-вторых, у меня есть подруга, которая однажды с укором мне указала на то, что у меня было больше сексуальных партнёров, чем у меня. Подозреваю, что с того момента и начались мои мысли о стыде. Хочу понять, дело в моем отношении к себе, или в отношении окружающих людей к этому. Вообще, сколько считается нормой иметь половых партнеров?
31 янв. 2018
Уточните, на всякий случай, сколько вам лет сейчас, и сколько было тогда.
А как вы представляете себе мою помощь вам?
Во-первых, перестать себя ругать за это, и за то, что у меня вообще до мужа были мужчины (потому что иногда я и об этом жалею, и чувствую себя плохой)Вообще, эти задачи решаются в процессе психотерапии.
А как вы представляете себе мою помощь вам?
31 янв. 2018
Даже не знаю.. Хочется услышать, и понять, что я не сделала ничего унизительного, и остаюсь достойной девушкой.
ДобраяМира
А как вы представляете себе мою помощь вам?
Даже не знаю.. Хочется услышать, и понять, что я не сделала ничего унизительного, и остаюсь достойной девушкой.
31 янв. 2018
Я буду говорить с вами прямо, как со взрослой.
Однако, если вы в будущем пересмотрите эти свои строгие установки и откажетесь от них, то и это тоже в вашей воле и власти. Вам самой решать, как жить. И только вам.
Вступать в близость без любви неправильно. Вот эти мысли не сочетаются с моим поступком, и не дают нормально жить.Если считаете, что это неправильно, ну так и не делайте так больше. И ваш опыт как раз и даст вам внутреннюю силу жить так, как вы теперь хотите жить. В этом смысле, считайте этот случай подарком судьбы, в нём вы теперь можете черпать силу для того образа жизни, какой выберите.
Однако, если вы в будущем пересмотрите эти свои строгие установки и откажетесь от них, то и это тоже в вашей воле и власти. Вам самой решать, как жить. И только вам.
01 февр. 2018
ДобраяМира
Спасибо. Думаю, мне нужно было утешение, что я ничего плохого или постыдного не сделала..
01 февр. 2018
Здравствуйте, ДобраяМира.
Спасибо. Думаю, мне нужно было утешение, что я ничего плохого или постыдного не сделала..Значит ли это, что вы уже получили то, в чём нуждались и тему можно закрыть? Или вы хотите продолжить обсуждение своих вопросов?
Похожие консультации
Консультацию ведет
174Отзывов
1203Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию