Уволилась в работы в режиме нон-стоп, а на новой изнываю от безделья, потеряла вкус к жизни. Как быть?

Год назад уволилась с работы, где проработала 2 года в формате нон - стоп. Не было время ни на что. Даже в туалет бежала стрелой, чтобы успеть все сделать в срок. Работа на больничных, в выходные, в отпуске. И наконец я от этого избавилась. Счастья моему не было предела. Но за это я отдала около 1 млн годового дохода от той суммы, которую я получала, в пользу новой спокойной работы. И вот на новой работе я работаю уже практически год. Изнываю от безделья. Делать нечего. Под конец уже начала читать книжки, смотреть вебинары, зарабатывать в интернете (копейки, но хоть чем-то мозг занять). Но это со временем надоедает. Я стала дерганой за это время, также причиной послужило то, что мою подругу на ее работе повысили, а я, получается, наоборот ушла в минус. Мне стало очень некомфортно. Подруга может себе позволить более дорогую гостиницу на отдыхе, 1 класс сапсана, я же человек, которого даже если повысили, предпочитаю экономить и покупать вещи/услуги рационально. Я говорила об этом, но на компромисс пойти нельзя, ибо подруга просто за меня доплачивает. Мне в итоге неудобно, но что делать, я не знаю. Эта ситуация еще больше снижает мою самооценку. Ужасная апатия - сидишь с 9 до 6 без работы, с поиском новой ничего не получается (ищу с самого устройства). Никаких желаний нет. Вкус к жизни потерялся. Как быть, не знаю.