КонсультацииЛичностные проблемы

Выгорела на работе и уволилась, сейчас появился страх будущего. Как мне справиться в такой ситуации?

346
05 мая 2022
Анна
Мне 22 года. В феврале уволилась со своего первого в жизни места работы, по причине выгорания. А ещё из-за того, что работа была связана с общением с людьми, а это мне даётся тяжело. В настоящий момент так и не нашла работу. Хожу на собеседования, но как дело доходит до стажировок, появляется страх, что с чем-то не справлюсь. И так уже три месяца. Я нахожусь в чужом городе, здесь из знакомых только подруга и молодой человек, которые не понимают мои проблемы. Доходит уже до того, что каждый день появляюсь мысли о суициде. Было даже несколько попыток, но скорее, чтобы привлечь внимание. У меня абсолютно отсутствуют планы на будущее, нет никакого стремления к новому. Каждый день, как день сурка. Тяжело общаться с новыми людьми, возможно дело в низкой самооценка. Хотя никогда таких проблем не возникало. Даже не могу понять, в какой момент это началось. Постоянно срываюсь на близких, стараюсь контролировать эмоции, но в какой-то момент срываюсь... Мне страшно за свое будущее, потому что я не вижу себя никем в этой жизни. Как мне справиться в такой ситуации?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
06 мая 2022

Анна, здравствуйте. Я взяла Ваш случай. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации.

Условия консультации
Предлагаю Вам 2 варианта бесплатной консультации: 1. переписка в свободной форме по времени в течение двух дней с момента моего первого ответа;
2. часовая безоплатная сессия в skype.

Ответьте пожалуйста какой формат бесплатной консультации Вам более преемлем.

В рамках бесплатной консультации я готова поисследовать Ваш случай, выяснить запрос для дальнейшей эффективной работы. Бесплатная консультация проводится не более, чем двух дней с момента моего первого ответа, затем - закрывается. Вы можете продлить консультацию на платной основе в формате текстовых консультаций (1800 р/день), онлайн-консультации через скайп (2000р/60 минут) . 2. Для эффективной и глубинной проработки Вашего запроса, а также запуска качественных внутренних изменений, - Вы можете сразу перейти в консультации на платной основе в индивидуальной онлайн- формате через скайп (2000 р./ч.).

Для записи на платные сессии записывайтесь в личные сообщения.

Если Вы желаете скрыть данную консультацию от других пользователей и психологов, то можете воспользоваться платной опцией "Скрыть консультацию".

Сообщите пожалуйста как мне к Вам обращаться: имя и "ты" или "Вы"?
07 мая 2022
Анна

Спасибо Вам