Обижаюсь на парня по пустякам и ищу повод для ссор. Как с этим справиться?

Алина, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.

Вы пишете в своём сообщении о том, что постоянно "возвращаете" парня. Как будто у Вас в руках есть пульт управления Вашими отношениями. Это иллюзия того, что Вы можете что-то контролировать.

В реальности отношения - это такой процесс, который вовлекает в себя обоих участников. Если бы парень не хотел сам возвращаться - Вы бы никогда не смогли его вернуть. Поэтому правильнее говорить не "я возвращаю", а "я инициирую наше примирение и он возвращается ко мне".

То, что Вы описываете:

Он проводит со мной много времени, признаётся в любви, очень нежен ко мне

Говорит о том, что парень испытывает к Вам какие-то чувства. Если он остаётся с Вами - значит ему с Вами хорошо и он это выбирает. Это то, на что можно опираться, когда эмоции зашкаливают.

Я у своего парня тоже несколько раз видела переписки с девушками, где он флиртовал с ними и тоже были скандалы из-за этого

Я очень боюсь, что он мне изменяет

Измена, если по простому - это нарушение договорённостей. Соответственно, прежде чем считать что-то изменой или подозревать парня в чём-то, необходимо вам обоим договориться о том, что для вас обоих будет изменой. Если он допускает общение с другими девушками, значит автоматически он должен разрешить и Вам общаться с другими парнями. Если он будет с кем-то встречаться - значит разрешает и Вам это делать. Это важно прояснить. Не для того, чтобы Вы это могли делать, а для того, чтобы в ваших отношениях была ясность - что можно а что нельзя. Ну и договориться что если вы к кому-то будете испытывать какие-то чувства, то рассказывать об этом друг-другу. Доверие выстраивается только через прямой диалог, никак иначе.

В детстве у родителей часто были большие скандалы, рукоприкладство со стороны папы к моей маме и всё это при нас. Ещё он и меня избивал, когда я была ребёнком, изменял маме.

Важно понимать, что всё это было в детстве. И с другим человеком, не с Вашим парнем. Ваши отношения - это только ваши отношения.

Прежде чем считать что-то изменой или подозревать парня в чём-то, необходимо вам обоим договориться о том, что для вас обоих будет изменой.

В том то и дело что уже в самом начале отношений он мне сказал что будет дружить с другими девушками, я сказала что меня это не устраивает, и если он будет дружить или общаться с противоположным полом, то я тогда тоже буду дружить с другими парнями. Он сказал что не хочет чтобы я общалась с парнями, и мы приняли обоюдное решение, что никто из нас не будет никак общаться с противоположным полом. И я с самого начала ему озвучила, что для меня дружба с противоположным полом или даже общение без какой-то необходимости (по работе и т. Д) это уже измена, и он принял это.

В реальности отношения - это такой процесс, который вовлекает в себя обоих участников. Если бы парень не хотел сам возвращаться - Вы бы никогда не смогли его вернуть. Поэтому правильнее говорить не "я возвращаю", а "я инициирую наше примирение и он возвращается ко мне".

Спасибо большое. Я это поняла

Важно понимать, что всё это было в детстве. И с другим человеком, не с Вашим парнем. Ваши отношения - это только ваши отношения.

До того как я поймала парня на изменах, я никогда его не подозревала, не боялась что это может случится со мной да и вообще не думала никогда о таком. Сейчас присутствует страх что он может снова повторить это, но я работаю над собой и учусь заново ему доверять.

Я сама над этим работаю, но вы можете мне пожалуйста дать какие-нибудь рекомендации чтобы помочь побороть страх измены чтобы моя работа над собой была эффективнее?

Уже в самом начале отношений он мне сказал что будет дружить с другими девушками, я сказала что меня это не устраивает

То есть сейчас он крепится и идёт против своей природы только ради Вас. Это не совсем здорово, потому что любое сдерживаемое напряжение потом всё равно во что-то должно выливаться.

"Против природы" - я здесь не про полигамию, как это принято понимать, а про темперамент, который зависит от нервной системы человека и является "встроенной настройкой". Есть люди более общительные, есть менее общительные. Кому-то нужно больше прикосновений, кому-то меньше. Кому-то нужны постоянные слова одобрения, кому-то нет. Это всё нужно учитывать в отношениях. Человек может конечно сдерживаться какое-то время ради другого, но вечно против своего организма невозможно идти.

Лучше в этой ситуации идти не путём полного запрета "мы оба не будем ни с кем общаться кроме друг-друга", а путём ограничения. Например, общаться в общей компании друзей или родственников, где все друг-друга знают. Чтобы и правила соблюдались и потребности удовлетворялись.

Я не запрещаю ему общаться с другими людьми. Я сказала ему, что если он хочет быть со мной, он должен знать что я неприемлю чтобы мой любимый дружил с девушками. Он это принял. А так, пусть ходит гуляет, развлекается со своими друзьями (парнями) я тут только за. Я очень хочу чтобы он общался со своими друзьями и развивался. Необязательно же общаться именно с девушками чтобы веселиться.

То есть сейчас он крепится и идёт против своей природы только ради Вас. Это не совсем здорово, потому что любое сдерживаемое напряжение потом всё равно во что-то должно выливаться.

То есть по вашему у него природа такая что он лопнет если не будет дружить с девушками? Како напряжение?