КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

У меня тревожно-депрессивный синдром, много страхов и фобий. Как спастись?

13 февр. 2022
Екатерина
Мне 27 лет. Есть ребенок (2 класс), воспитываю без отца, живу с мамой. Так получилось, что росла я в семье, где отец был психопат и абьюзер, а мама - жертва и тревожный человек. В итоге я выросла с множеством страхов и фобий. Я боюсь оценки людей (что обо мне подумают и скажут люди), боюсь сделать какой-то шаг (страх ошибок и оценки), боюсь принимать решения, боюсь показаться плохой, пытаюсь показаться хорошей девочкой (угождаю людям, забыв о своих интересах и желаниях) и очень боюсь агрессии и конфликтов, даже просто сказать, что мне что-то не нравится или высказать свое мнение боюсь, всегда молчу (папа в детстве был агрессивный), сглатывая обиды и плохое отношение. Мне это безумно мешает жить, появилась сильная тревога по поводу и без, тяжёлая депрессия, апатия. Я очень боюсь найти работу, боюсь даже начать, даже попробовать, ведь меня никуда не возьмут, так как я глупая и ничего не умею, от этого чувство, что я никто и ничто. Я чувствую себя девочкой 13 лет а, не взрослым дееспособным человеком. Денег на психологов нет, а состояние все только усугубляется.
13 февр. 2022

Екатерина, здравствуйте!

Я готова вас проконсультировать.

Прошу вас ознакомиться с условиями консультации.

13 февр. 2022
Екатерина

Ознакомилась, большое спасибо!

изменено 15 февр. 2022

Екатерина, здравствуйте.

В вашей ситуации вам необходимо обратиться к психотерапевту для начала. Это можно сделать бесплатно, по полису.

Появилась сильная тревога по поводу и без, тяжёлая депрессия, апатия. Я очень боюсь найти работу,

Врач подберет вам медикаментозную поддержку, которая позволит вам хотя бы собраться с силами, чтобы выйти на работу. Это первый шаг.

Вы в каком городе живете?

01 мар. 2022

Екатерина, здравствуйте!

Вы до сих пор не ответили на мое последнее сообщение.

Подскажите, данная тема для вас еще актуальна?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!