Расстались с парнем, мне надоели ссоры по пустякам. Как отпустить ситуацию и начать жизнь заново?

Анна, здравствуйте

Это очень трудная ситуация, если я правильно поняла, Вами вложено много сил в эти отношения.

Думаю да, если попытки наладить конфликты тоже считаются вкладами, достаточно

Здравствуйте, Ольга

Если я Вас правильно слышу, то Ваш молодой человек удивляет Вас своими реакциями на то, что Вы ответили, например, ему не мгновенно, не выложили совместное фото. Кстати, он просил Вас «словами» об этом?

Если разобрать конкретно эту ситуацию, разговор начался со слов - Почему меня там нет? По итогу когда успокоился он согласился, что любой мой ответ его бы не устроил, это было просто желание создать конфликт. Каждый конфликт заканчивался тем что он соглашался с тем что переборщил.

Очень похоже, что Ваш мч сильно надеется, что Вы с ним - один организм: стоит ему захотеть и Вы должны это почувствовать и исполнить. Или в момент, когда он звонит- у Вас не может быть никаких дел- вы же «один организм».?

Прошу прощения, сейчас не смогу отвечать оперативно, но смогу отвечать с 21-30 до 22-30

Да Было такое, что : а ты не могла все сделать раньше а не тогда когда я заканчиваю свою работу и хочу позвонить? . Но мне не хочется говорить о том что уже было в прошлом, ведь отношения закончились

Соглашусь, Анна, ведь Вы сформулировали вопрос - как избавиться, как перестать думать о нем? Иногда, отношения заканчиваются более- менее безболезнено, а иногда требуется время - психика проживает разные стадии - здесь может быть и отрицание значимости этого человека для себя (подумаешь, не очень то он мне и нужен) и злость - (какого черта, он это делал? Он все портил. Ведь можно же было, чтобы все хорошо. ) И на это требуется время. И иногда нужно прожить и отрицание и злость, чтобы дойти до глубокой печали. И только после этой глубины придет принятие.

Анна, какое чувство у Вас сейчас по отношению к бывшему? Досада? На него? На себя? Злость? Можете ли Вы поразмышлять вот над чем: признаете, что получили нечто ценное в этих отношениях? И что этого ценного было достаточно?

Злость чередуется с жалостью, и к нему и к себе , обида, ощущение недооцененности. Ценное по итогу разве что опыт общения, а так, ощущаю понижение самооценки

Анна, похоже Вы приближаетесь к ответу на свой вопрос - отношения не отпускают- потому что в них есть много незавершенных, не финишировавших процессов. Есть Ваши желания, натолкнувшиеся на преграду, и Вы можете переживать фрустрацию. Если Вы не против, то сможем продолжить завтра.

Хорошо, спасибо!

Тогда, если Вы не против, я завершу консультацию. Если остались вопросы, сомнения, и Вам захочется их обсудить - буду рада.