Сократили с работы, испытываю апатию и тревожность, настроение на нуле. Что делать?

Демо-консультация - демонстрационная открытая консультация. Данная консультация бесплатная. Демо-консультация не может быть альтернативой полноценной работе с психологом. Консультация такого рода - это первый шаг для клиента в сторону решения своей проблемы и поиска подходящего специалиста. Условия демо-консультации со мной: 1. Лимит по времени не более 3 дней. По истечении этого срока консультация завершается. 2. Специалист отвечает клиенту в свое свободное время. 3. Чтобы сделать работу более быстрой и продуктивной, пожалуйста, ответьте на вопросы. Что бы вы хотели получить в результате работы с психологом? Что вы сами думаете о своей проблеме? Что вы чувствуете когда думаете о проблеме? Какие пути выхода из проблемы вы видите? Что вы делаете для того чтобы справится с проблемой?