КонсультацииАпатия. Депрессия
Уволилась с работы, почти не выхожу из дома. Чувствую апатию, тревогу, депрессию. Как выйти из этого состояния?
457
28 мар. 2022
Яна
Уже много лет нахожусь в состоянии депрессии, тревожности, апатии и всего, что за этим следует. Я пыталась бороться самостоятельно, пыталась найти причину, но увы... Состояние с каждым днем все хуже. Я уволилась с работы, почти не выхожу из дома, лежу на диване почти круглосуточно. Я не знаю, куда мне обратиться, чтобы меня не поставили на учет к психиатру. Я не уверена, что мне кто-то сможет помочь, но я больше не могу находиться в таком состоянии, и все же маленькая надежда есть, поэтому пишу сюда.
28 мар. 2022
Яна, здравствуйте, если обращаться к психиатру страшно, можете попробовать к неврологу. Он тоже может назначить обследования и при необходимости выписать лекарства.
Я не знаю, куда мне обратиться, чтобы меня не поставили на учет к психиатру.
На учёт ставят только с хроническими психическими заболеваниями. Тревожные состояния, депрессию лечат антидепрессантами и психотерапией.
Если психиатр не найдёт серьёзного заболевания, то всё закончится выписанным рецептом на несколько месяцев и периодическими встречами для корректировки препаратов, как с обычным врачём.
Консультация на сайте здесь к сожалению ничего не решит. Нужна личная поддерживающая работа с терапевтом хотя - бы через интернет.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию