Разногласия с супругом из-за военного конфликта. Как разобраться, что мне делать?

Здравствуйте, Наталья!

Вы могли бы попробовать с мужем не обсуждать политику?

Или попробовать найти что-то общее?

Ну, например, что смерть - это плохо?

И хорошо бы, если бы политики сумели договориться.

Что думаете?

Я могу, конечно, не обсуждать политику с ним, но ведь я всё равно буду знать, что он поддерживает то, что творят наши на Украине. Это не уйдет из моей головы.

Это не уйдет из моей головы.

Каждый сам формирует картинку происходящего, исходя из тех источников, где человек привык получать информацию. И исходя из того, каким источникам информации он привык доверять.

Я бы не хотела с ним разводиться.

Если вы настроены на сохранении семьи, то, конечно же лучше политикам доверить вопросы политики. А вот внутри семьи переключится на те вопросы на которые непосредственно можете влиять вы и на то, что зависит от вас.

Наталья, отправила вам в личные сообщения ссылку на статью, которую хочу попросить вас прочитать.

Если будет желание, потом можем обсудить.

Хорошо. Спасибо Вам.

Я прочитала статью, и в принципе с чем-то можно согласиться, но... В ней также говорится о "принятии взглядов родственника", о попытке посмотреть на мир с его точки зрения. А в этом-то и проблема. Для меня муж всё равно что считает нормальным убить человека. Как я могу "принять" ТАКОЕ? Каким образом я могу посмотреть на мир с ТАКОЙ точки зрения? И как мне жить с гипотетическим убийцей? Делать вид, что всё нормально? Это невозможно для меня.

Делать вид, что всё нормально?

Понимаю вас. Вы отрицаете данную форму поведения.

Как хотелось бы поступить вам?

Какие варианты для себя рассматриваете вы?

Как разобраться, что мне делать?

Сначала предлагаю подумать над тем - к чему вы хотите прийти в результате тех или иных действий?

В зависимости от желаемого результата и выстраивать свои действия.

Как считаете?

У меня диагностирована депрессия, и на фоне всего этого усиливаются негативные симптомы, вплоть до мыслей о суициде. Мы с мужем то более-менее нормально живём, то я отдаляюсь и чуть ли не хочу покончить с собой, не видя другого выхода.

Наталья, если на сейчас, на сегодня, на момент нашей переписки эмоции зашкаливают, я бы рекомендовала работу в видео формате. Так, чтобы можно было наблюдать за вашим состоянием.

Здесь важно и ваше состояние стабилизировать и порассуждать об отношениях с мужем.

Какой основной вопрос вы хотели бы начать обсуждать здесь, в этой переписке?

Какой результат ожидаете от этой письменной консультации?

Я бы приняла хотя бы нейтральное отношение к ситуации со стороны мужа. Чтобы он не поддерживал всё это и не верил пропаганде.

Сложно сказать. Наверное, я бы хотела хотя бы понять, как мне вести себя в такой ситуации

Чтобы он не поддерживал всё это и не верил пропаганде.

Он может не поддерживать только в случае, если он сам захочет не поддерживать.

Он сможет не верить только тогда, когда он сам пожелает не верить.

Мы не можем воздействовать на других людей. Не можем заставлять их не верить во что-то против их воли.

Выбор может сделать только сам человек - верить или не верить, поддерживать или не поддерживать.

Со своей стороны, у нас тоже есть выбор. В наших силах:

1. Избегать разговоров с мужем на какие-то темы или не избегать. Хотя заведомо есть понимание, что будет больно, если не избегаем.

2. Принимать человека таким, какой он есть или не принимать.

3. Пытаться сохранять отношения или не пытаться. Если пытаться - тогда придётся идти на компромиссы.

Есть ещё вариант семейной консультации на которой мы могли бы послушать, что может предложить муж со своей стороны, чтобы стабилизировать ваши отношения. Насколько для него приемлемо менять свои взгляды и убеждения.

Но пока заинтересованность в разрешении конфликта проявили только вы, мы и работать можем только с вами.

Я бы хотела хотя бы понять, как мне вести себя в такой ситуации

Попробуйте ответить - к чему вы хотите прийти в этой ситуации?

При том, что мы помним, что мы не можем влиять на волю других людей.

Мы или воспринимаем их такими, какие они есть. Или просим услышать нас, но дальше - это только выбор самого человека оставаться со своими взглядами или нет.

Нужно понимать к чему вы будете стремится, если муж останется со своими убеждениями?

Важно ли вам сохранить семью при условии, что ваши политические могут остаться разными?